domingo, 21 de octubre de 2012

Ensalada "el amante latino"

Esta ensalada, llamada "el amante latino", contiene una serie de ingredientes afrodisiacos como los camarones, aguacate y tomate.

Igualmente posee nutrientes imprescindibles para el funcionamiento adecuado del organismo.  De allí que se logre dos objetivos consumiendo este delicioso plato.  A continuación la receta:

Ensalada "el amante latino"
Ingredientes:
1 cabeza de lechuga romana, despedazada en trozos como para ensalada
1 puñado de culantro fresco y picado
1 puñado de rábanos cortados en tajadas y sus hojas
1 ají verde picado (incluyendo las semillas)
2 aguacates pelados, sin semilla y en tajadas
2 tomates maduros, en tajadas
½ libra (225 gramos) de camarones o gambas descascarados y limpios de venas, hervidos
1/3 taza de aceite de oliva
2 limas sin semillas, cortadas a la mitad
Alga marina kelp a gusto.
 
Preparación
Arregle los vegetales y los camarones en un tazón grande, y rocíelos con aceite de oliva. Exprímales encima el jugo de la lima y añada el kelp. Revuelva ligeramente. Suficiente para 4 a 6 porciones

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